그나마 나은것은

평소에 소소한 걷기와 스쿼트를 해왔고

오늘은 런데이에 첫도전을 했다는 점이다

식습관도..

뭐 샌드위치에 미쳐있다는 점 빼면 

나쁘진 않고

잠은.. 잘자지만

무언가에 의존한 탓이 있어

삑 이고..

에라잇